임신3 임신의 마지막 절차! '산후검진' 강동미즈여성병원 '산후검진'항목 및 가격 안녕하세요.맑음이 입니다.어느새 출산을 한지 46일이 지나 예비맘이 아닌 육아맘으로 거듭나고 있네요.그런데... 오로인지 냉인지 모를 것은 아직도 찔끔찔끔 나오고 있고 회음부는 잘 아무렀는지 궁금하게되더라고요.그래서 하는 검사가 바로 산후검진! 1. 산후검진이란?산후검진은 분만 후 몸조리가 제대로 됐는지 확인하는 것 입니다. 임신으로 인해 변화되고 자극받은 기관들이 이전처럼 제 기능을 수행하며 다시 일상적인 상태로 되돌아 갔는지를 전문가에게 확인받는 것이에요.2. 출산 후 후유증빈혈, 요통, 치질, 변비, 회음부 문제, 요실금, 갑상선, 우울증 등이 있는데 산후 8주정도의 산모 중 87%가 이중 한 가지를 호소하며, 약 70%정도는 산후 18개월이 지나도 여전히 이런 증상을 겪는다고도 합니다.3. 권장되.. 2020. 12. 28. [임신 일기] 임신 39주 2일_D-5 올림픽공원 파워워킹하기!! [임신 일기] 임신 39주 2일_D-5 파워워킹하기!! 안녕하세요. 맑음이 입니다. :-) 아기가 언제 나올지 두근두근 하루하루 설레기도 하고, 또 두렵기도 한 오늘이네요. 저번 주부터 계속 올림픽공원으로 1시간 30분씩 산책을 열심히 하고 있답니다! 요즘! 올림픽 공원이 점점 울긋불긋 예쁘게 옷을 갈아입고 있어요~ 갈대도 살랑살랑~~ 뽀송이도 산책할 때 나뭇잎의 바스락 바스락 소리가 좋은지 신나게 나뭇잎을 밟으며 산책을 즐긴답니다. 은행잎도 노랗게 노랗게~ 단풍잎은 빨갛게 빨갛게~~ 노래를 들으면서 파워워킹 하니!! 힘들어도 즐겁게 산책할 수 있게 되는 거 같아요. 풍경이 아름다우니 사진찍으러 많이들 오시더라고요! 이렇게 한시간 반 산책하고 나면 보통 6000보 정도 걷더라고요;; 이웃들 중 보면 만보.. 2020. 11. 6. [임산부 바디필로우 추천] 내돈내산_ 해피 테일즈 바디필로우 한달 사용 후기 [임신 일기] 내돈내산_ 해피 테일즈 바디필로우 한달 사용 후기 임신초기 부터 골반통증 때문에 고생했던 나는 항상 집의 여분 베개를 이용해 다리를 올려 사용했다. 그런데 어느 순간부터 작은 베개로는 요통이 감당되지 않았다. 또 시간이 지나자 배도 점점 무거워졌고 배를 살짝 받혀주면 잠을 자기가 편하다는 것을 알게 되면서 바디필로우 구매에 관심을 갖기 시작했다. 검색창에 바디필로우를 검색해 보았더니 정말 많은 제품이 나타났다. 그러나 임산부를 위한 것보다는 일반인을 위한 제품이 대다수였다. 그래서 다시 검색창에 '임산부 바디필로우'를 검색해 보았다. 브랜드도 모양도 가격도 제 각각이었다. 블로그 후기와 맘카페 등을 통해 정보를 수집해 '문피스','드림지니','해피테일즈' 이렇게 세가지 제품으로 좁혔다. 이.. 2020. 8. 14. 이전 1 다음
