임신일기11 [임신일기] 임신후기_ 임신 32주 증상_'아산병원 방문' '지독한 변비', [임신일기] 임신 후기_ 임신 32주 증상 '아산병원 방문', '지독한 변비' 안녕하세요. 맑음이 입니다. 이번 주에는 mcdk 판정을 받은 우리 복덩이가 더 나빠지지는 않았는지 진료를 받기 위해 아산병원 태아검진센터를 다녀왔던 이야기와 32주째에 겪었던 증상들을 기록해보고자 합니다. 아산병원 태아검진센터 2번째 방문기 1) 깔끔한 아산병원 산부인과 절차 나는 아산병원은 상급종합병원이기 때문에 진료 절차가 복잡할 거라는 편견을 갖고 있었다. 그러나 2번째 방문한 결과 내가 느낌점은 강동미즈여성병원보다 오히려 절차가 깔끔하다는 점이었다. 아산병원 시스템이 깔끔한 것인지. 강동미즈여성병원 절차가 유독 복잡한 것인지. 아니면 둘 다 일수도? 어쨌든 다시 본론으로 돌아와 아산병원에 도착하게 되면 가장 먼저 수납.. 2020. 9. 23. [임신 일기] 임신 중기_ 23주 증상_코피, 잇몸 피, 땅 증가 [임신 일기] 임신 중기_ 23주 증상 코피, 잇몸 피, 땅 증가 23주가 되니 블로그를 하다보면 배 안에서 '뽁뽁!'하고 움직이는 아기의 태동이 자주 느껴진다. ^^ 블로그를 하는 엄마를 응원해주나보다. 23주에는 여러 증상을 많이 겪었다. 간결하게 정리하자면 다음과 같다. 임신 23주 증상 1. 배뭉침 2. 잇몸이 많이 붓고, 치실 중 피가 남. 3. 코피 4. 땀이 많이 남. 23주에도 배 뭉침 증상은 ing 22주와 마찬가지로 오래 서있거나, 오랫동안 한 자세로 앉아있다 보면 배가 뭉치는 증상이 나타난다. 이번 주에는 저번 주보다 더 잦아졌다. 배뭉침이 잦아지면 안 좋다던데... 나는 배 뭉침이 나타나면 얼른 왼쪽으로 돌아 누워 휴식을 취했다. 또 혹시 '복덩이'가 힘들어서 그런가 싶어 배 마사지.. 2020. 8. 20. [임신 일기] 임신 중기_21주_변비해결하기! [임신 일기] 임신 중기_21주 변비해결하기! 20주차에 임산부 빈혈판정을 받고 철분링겔을 맞은 뒤 먹는 철분 섭취량을 2배로 늘려 섭취하고 있다. 그 결과 나는 저번 주 내내 변비로 고생을 하였다. 변비 때문인지 내 얼굴도 일주일간 노랗게 떠있었다. 변비 때문에 복부 팽창감이 들고 더부륵해 힘듦의 나날이었고, 유산균을 열심히 먹었지만 차도가 없었다. 그래서 '임산부 변비해결'등의 키워드를 검색해 보았고 나 나름대로 변비해결을 위한 플렌을 짰다! 변비 해결을 위한 내 플렌 첫째. 아침 공복에 유산균 먹기 둘째. 물 많이 먹기 셋째. 1시간 이상 산책하기 아침 공복에 유산균 먹기 변비해결을 위한 방법 중 가장 먼저 떠오르는 방법은 유산균을 섭취하는 것이다. 나는 임신 초기부터 유산균을 꾸준하게 섭취해오고 .. 2020. 8. 19. [임신 일기] 임신중기_임신 18주차 증상 '태동이 느껴져요''빈뇨현상' [임신 일기] 임신중기_ 임신 18주차 증상 '태동이 느껴져요' , '빈뇨현상' 체중 증가를 막자!!! 17주차에 급격한 체중증가로 충격을 받은 나는 가장 먼저 라면부터 끊기 시작했다. 그러나 한 번 맛들린 밀가루의 맛은 쉽사리 잊혀지지 않았다. 그래서 나는 라면 욕구를 끊어내기 위해 라면이 먹고 싶을 때 국수를 조금씩 해 먹기 시작했다. 같은 밀가루긴 하지만 튀기지 않았기 때문에 칼로리가 낮을 거라고 생각했기 때문이다. 그리고 맵고, 짜고, 단 배달음식도 평일에는 No! 한식위주로 먹기위해 부지런히 노력했다. 그 결과!!! 17주에 66.1kg 이었던 몸무게가 18주에는 65.9kg으로 오히려 몸무게가 감소했다!!! 앞 자리 수가 바뀐 걸 보고 기뻐하던 나는 66.1kg-65.9kg=0.2kg... 이.. 2020. 8. 13. [임신 일기] 임신중기_임신 17주차 증상 기록_'골반통증', '급격한 체중증가' [임신 일기] 임신중기_ 임신 17주차 증상 기록 나를 괴롭히는 골반통증과 다리붓기. 17주에 나를 괴롭히는 증상은 골반통증이다. 설거지, 요리하기처럼 한 자세로 오랫동안 서 있어야 하거나, 청소기 돌리때와 같이 골반을 움직여야 할 때면 어김없이 오른쪽 골반통증이 온다. 골반통증과 동반되는 증상 중 하나는 다리 붓기였다. 원래도 하체비만형인 나는 저녁쯤이 되면 세상에서 가장 두꺼운 코끼리 다리가 되어 있다. 와... 어떻게 이렇게 까지 부을 수 있지? 요가로 골반통증과 다리붓기 극복하기. 나란 여자. 임신 전에는 요가 학원도 1년 가량 다녔었고 요가 학원을 쉴 때도 틈틈히 유투브를 보면 꾸준히 요가를 하였다. 그래서 나름 유연하다고 자부했었는데... 현재의 나는 손을 뻗었는데 겨우 발가락을 잡을 수 있다.. 2020. 8. 13. [임신 일기] 임신 중기_15주~16주 증상_'아기 성별확인','2차 기형아 검사와 통과' [임신 일기] 임신 중기_15주~16주 증상 '아기 성별확인','1차 기형아 검사 통과' 임신 중기에 들어서면 날라다니는 기분이 든다더니. 내가 딱 그렇다. 무기력함. 배멀미. 등등등 임신초기에 나를 힘들게 했던 증상들이 언제 그랬냐는 듯 임신하기 전 나의 상태로 돌아간 것만 같다. 특히 나는 위장이 비면 속이 쓰려 먹덧을 했었는데 이 증상도 많이 좋아졌다! 또 많이 먹으면 소화가 안되서 힘들어하던 증상도 역시 좋아졌다. 즉 굉장히 편안한 위 상태를 유지하고 있다는 것이다. 먹부림 시작. 먹덧 때문에 끊임없이 먹어야 했지만, 밀가루 음식이나 과식을 하면 소화가 안되서 너무 힘들었기 때문에 먹고 싶은 것을 맘껏 먹지 못했던 나다. 그러나 봉인해제! 나는 무지막지하게 먹을 것이 당기기 시작했다. 그 동안 소.. 2020. 8. 11. 이전 1 2 다음
